فیزیوتراپی کف لگن شاخه‌ای تخصصی از فیزیوتراپی است که بر ارزیابی و بهبود عملکرد عضلات و بافت‌های ناحیه لگن تمرکز دارد. برنامه درمان بسته به مشکل بیمار می‌تواند شامل تمرین برای تقویت یا ریلکسیشن عضلات، آموزش تنفس و کنترل فشار شکمی، درمان دستی و در موارد منتخب استفاده از ابزارهایی مانند بیوفیدبک باشد. نکته مهم این است که همه بیماران به یک نوع تمرین یا دستگاه نیاز ندارند و درمان باید پس از ارزیابی اختصاصی طراحی شود.
فیزیوتراپی کف لگن چگونه است و چطور انجام می‌شود؟
در ارزیابی اولیه، فیزیوتراپیست ابتدا درباره علائم، سابقه پزشکی، زایمان‌ها یا جراحی‌های قبلی، عادات دفع و فعالیت‌هایی که علائم را تشدید می‌کنند سؤال می‌کند. سپس براساس نیاز بیمار، ارزیابی عملکرد عضلات کف لگن و الگوی حرکت انجام می‌شود.
هدف درمان می‌تواند بهبود توانایی انقباض یا ریلکس کردن عضلات، هماهنگی بهتر عضلات کف لگن با تنفس و فعالیت، کاهش علائم و افزایش کنترل در فعالیت‌های روزمره باشد.
تبلیغ
نرم‌افزار حسابداری همه‌کاره (از فروش تا حقوق و دستمزد)
نرم‌افزار حسابداری همه‌کاره (از فروش تا حقوق و دستمزد)
مشاوره رایگان
مدت جلسه و نوع ارزیابی برای همه افراد ثابت نیست. در صورت نیاز بالینی، ارزیابی داخلی عضلات کف لگن فقط با توضیح کامل روند کار و رضایت آگاهانه بیمار انجام می‌شود. مراحل معمول ارزیابی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
گفت‌وگو درباره شروع علائم، سابقه پزشکی و اهداف درمان؛
بررسی الگوی تنفس، وضعیت بدن و بعضی حرکات عملکردی؛
در صورت نیاز و با رضایت بیمار، ارزیابی تخصصی عضلات کف لگن؛
توضیح یافته‌ها و مشخص کردن هدف‌های درمان؛
آموزش تمرین‌های اولیه و توصیه‌های لازم برای خانه.
